Главная Питание Как быть хорошим вратарем в футболе. Тактика игры вратаря Упражнения для развития вратарских навыков

Как быть хорошим вратарем в футболе. Тактика игры вратаря Упражнения для развития вратарских навыков

Для футбольного вратаря важны внимательность и умение быстро реагировать на действия соперников. Тренировка вратарей по футболу - основа обороноспособности команды. Главные качества голкипера - реакция и прыгучесть, качественная игра на выходах, самоотдача, видение поля, хорошая физическая подготовка и умение отбивать пенальти и делать первый пас контратаки.

Результат игры во многом зависит от мастерства вратаря. Правила для вратаря в футболе делают его единственным игроком, который может касаться мяча. Надёжный голкипер придаёт уверенности команде. Игрокам в поле важно знать, что у них за спиной профессионал, способный отстаивать ворота в течение матча, отражая атаки соперников.

Особенности тренировок

Тренировки вратаря и остальных членов команды имеют существенные отличия. В профессиональных командах этой работой заняты тренеры со стажем, бывшие голкиперы. Но если такого человека в команде нет, то во время тренировок особое внимание уделяют:

Игровой практике, без которой техника игры вратаря в футболе будет снижаться. Специалисты не рекомендуют, чтобы в команде было много голкиперов.
Умению вратаря ловить мячи . Солидная часть тренировочного процесса уходит именно на обучение базовой технике этого приема. Ведь ловля мяча в футболе - главная задача вратаря.
Технике отбивания мячей.
При подготовке голкипера важный момент - правильная выброска мяча. Если у вратаря не получается выбивание ногой, он берет мяч руками и выбрасывает его в игру.

Эффективность действий “стража” ворот во многом обусловлена его правильным исходным положением. Оно характеризуется стойкой ноги врозь (на ширине плеч и несколько согнуты). Полусогнутые руки вынесены вперед на уровне груди. Ладони обращены внутрь-вперед. Пальцы несколько расставлены. Правильное исходное положение позволяет вратарю быстро выносить ОЦТ за пределы площади опоры и выполнять необходимые передвижения обычным, приставным и скрестным шагами, а также прыжки и падения.

Фото 1. Один из основных элементов техники вратаря - падение в полете (на фото - вратарь голландской сборной по футболу Тим Крул)

Техника ловли мяча

Приемы вратарей в футболе, которые предусматривает техника игры вратаря, считаются ловли мяча. Во время матча вратарь ловит мячи с различной высотой полёта, с падением и без него.

Фото 2. Вратарь отрабатывает падение огромное количество раз для отработки навыка безопасного приземления (на фото - вратарь английского клуба "Манчестер Юнайтед" Давид Де Хеа)

Прием катящегося мяча имеет свои особенности: для этого вратарь смыкает ноги, слегка наклоняется вперед и ладонями ловит снаряд. После касания мяча, руки сжимает в локтях и подтягивает снаряд к животу. Если же мяч замечен в стороне от ворот, то голкипер ловит его, падая на землю: сделав стремительный бросок и вскинув руки, ловит и подтягивает снаряд к груди.

При падении нижнюю ногу нужно согнуть в колене. Вратарь приземляется перекатом, при котором на земле оказывается нога, после - туловище и руки. Непосредственное приземление на живот или руки опасно. Тренироваться принимать мячи, которые катятся от вратаря в стороне, нужно на мягкой земле.

Если мяч летит не выше уровня колен, то ловят его так: сомкнуть ноги, чтобы снаряд не прошел между ними. При касании ладонями, тут же подтянуть мяч к животу. Ловля мяча на уровне груди: игрок слегка наклоняется, вытягивая при этом руки вниз ладонями. В момент, когда ладони касаются мяча, плавным движением подтягивает его к животу. Такие мячи ловят, делая прыжок вверх. Чтобы сформировать стойкие навыки, пользуются мокрым мячом.

Фото 3. Прыжки и броски - важная часть игры вратаря.

При полётах мячей выше головы или на её уровне, их ловят и в прыжке, и без него: вратарь вскидывает руки вверх - ладонями к снаряду. Пальцы при этом растопырены и немного согнуты. При соприкосновении мяча и кистей рук, согнуть пальцы, а мяч подтянуть к туловищу. Ловля высоких мячей в футболе, которые летят в стороне от голкипера, делают в большинстве случаев при падении. Рассчитав траекторию мяча, вратарь отталкивается от земли и прыгает на снаряд, вскинув при этом руки вперёд. Чтобы падение был мягким и безболезненным, спортсмен группируется.

Фото 4. Голкипер сборной Словении Ян Облак просчитывает траекторию мяча, чтобы предотвратить гол в результате прострельной передачи.

Методика отбивания мяча

Отбивание мяча в футболе используется в тех случаях, когда ловля невозможна. Оно выполняется и двумя руками, и одной. Надежнее первый приём, однако с использованием второго вариант отбивают дальние полёты. Техника игры вратаря в таких случаях схожа с движениями во время ловли мяча сбоку или сверху.

Фото 5. Футболист, защищающий ворота португальского клуба "Порту" Икер Касильяс использует одну руку для отбивания мяча.

Техника и тактика игры вратаря в футболе при навесных и прострельных передачах заключается в отбивании мяча на большое расстояние. Для этого по нему бьют одним кулаком или двумя. Такой удар имеет два варианта: от плеча и из-за головы. В первом случае делается замах, при котором согнутая в локте ударная рука заводится назад. При этом туловище поворачивается. С его разворотом начинают ударное движение, в результате которого тело принимает исходное положение, а рука резко выпрямляется.

Во время удара из-за головы согнутая рука отводится за голову. Отбивание мяча делают резким выпрямлением тела и ударной руки. При ударе по снаряду кулаками принимается исходное положение - согнутые руки прижать к груди, пальцы сложены в кулаки. Осуществление удара происходит в результате одновременного резкого разгибания рук.

Фото 6. Обученный вратарь имеет возможность применять разные методики отбивания мяча (на фото - шестикратный чемпион России по футболу Игорь Акинфеев)

Что такое перевод мяча?

Перевод - это направление мяча, который летит в ворота, в сторону верхней перекладины. Чаще переводят мячи, у которых высокая траектория полета или они находятся в стороне от голкипера. При этом его действия напоминают отбивание мяча. Перевод делается при помощи одной или двух рук.

Подготовительная фаза заключается в выносе в сторону полёта мяча одной или двух напряженных рук. Мяч во время полёта натыкается на преграду, что приводит к его остановке и переводу, при которых он меняет траекторию. Перевод делается ладонями, кулаками либо пальцами.

Фото 7. Перевод игрового снаряда вверх - одна из методик защиты ворот.

Особенности бросков

Бросок мяча в футболе применяется часто, поскольку этот приём даёт возможность голкиперу отдать снаряд члену своей команды, причём на существенное расстояние. Такое выбрасывание мяча в футболе проводится одной, иногда - двумя руками снизу, сверху и сбоку.

Фото 8. Выбивание мяча ногой - альтернатива выбрасыванию руками (на фото - футболист национальной сборной Шотландии Скотт Браун).

Во время ввода мяча по низкой траектории, используется нижний бросок мяча. Исходное положение - сильно согнутые ноги в виде шага. При этом руку, которая держит мяч, опустить. Делая замах, руку отвести назад, а массу тела перенести на переднюю ногу. Рука игрока с мячом двигается параллельно газону, а туловище направлено в ту сторону, в которую движется мяч.

Фото 9. Поэтапное описание правильной техники выбивания мяча вратарем

С помощью выбрасывания мяча сверху снаряд направляется точно по различным траекториям и на большое расстояние. Перед броском ноги поставить в исходное положение - сделать шаг вперёд. При этом мяч находится на ладони, а полусогнутые пальцы будут его придерживать. Делается замах руки до уровня головы. В эту сторону отклоняется и поворачивается туловище. При этом вес переносится на согнутую ногу, которая при выполнении шага осталась сзади. Бросок совершается с выпрямлением ноги и при повороте тела. После этого рука разгибается и начинает движение в сторону мяча. Вес тела при этом переносится на переднюю.

Фото 10. Выбрасывание мяча руками - один из частых приемов вратарей.

При броске мяча сбоку полёт более дальний, но не очень точный. При выбрасывании мяча рука с ним отводится в сторону и назад. Делается поворот тела в сторону, откуда будет идти замах. Бросок производится резким выпрямлением ноги и поворотом тела, а завершается - быстрым движением руки вперёд.

Имя	Количество голов	Страна	Годы карьеры
Рожерио Сени		Бразилия	1990-2015
Хосе Луис Чилаверт		Парагвай	1982-2004
Рене Игита		Колумбия	1985-2010
Хорхе Кампос		Мексика	1988-2004
Димитр Иванков		Болгария	1995-2011
Джонни Вегас		Перу	1997-настоящее время
Мишель Альваро		Сальвадор	1995-2010
Ханс-Йорг Бутт		Германия	1994-2012
Марко Корнес		Чили	1982-1996
Драган Пантелич		Югославия	1969-1989

В таблице указаны вратари, забившие больше всего голов за свою карьеру

Мастерство вратаря - это своеобразное искусство. В этом случае важны и антропометрические данные, и способность реагировать на события, которые происходят на поле. Но даже если природные данные присутствуют, ежедневные тренировки помогут начинающему игроку стать высококлассным вратарем.

Видео: Тренировка футбольных вратарей

Обратите внимание на товары по теме

Футбольный вратарь прежде всего ассоциируется с абсолютным бесстрашием, ведь он должен и смело бросаться в ноги нападающему на выходе, и совершать отчаянные прыжки, пытаясь вытащить мяч из верхнего угла ворот, невзирая на риск получить болезненный удар мячом или, того хуже, удариться о штангу ворот.

Вторая характеристика достойного вратаря - отменная реакция. Приблизительная скорость полета мяча после сильного удара составляет около 80 километров в час, а рекорд в этой области принадлежит легендарному Роберту Карлосу, после удара которого скорость мяча составила 140 километров в час. Таким образом, рефлексы и быстрая реакция - важнейшие атрибуты голкипера, планирующего добиться успеха и сделать карьеру в .

И третья важнейшая отличительная черта хорошего голкипера - хладнокровие. Неудачи случаются у всех, но вратарь даже после самого обидного пропущенного мяча должен собраться и продолжить игру, как ни в чем не бывало. Довольно распространены ситуации, когда вратарь после совершенной ошибки оказывается не в состоянии продолжить игру на достойном уровне, начинает нервничать, совершать достаточно глупые ошибки - одним словом, теряет самообладание.

Вратарские навыки и способы их развития

Если вышеперечисленные характеристики относятся больше к человеческим качествам, являясь, в общем-то, чертами характера, которые изменить чрезвычайно сложно (за исключением, разве что, реакции), то теперь следует уделить внимание навыкам, развитие которых под силу любому здоровому человеку.

Прыгучесть. Стандартная высота ворот в большом футболе составляет 2 метра 44 сантиметра, то есть человеку среднего роста не слишком легко и просто допрыгнуть до перекладины. А если мяч летит не прямо над вами, а в верхний угол ворот? Ширина ворот - 7 метров 32 сантиметра, таким образом, если вы стоите по центру ворот, для отражения летящего в "девятку" мяча вам придется в считанные секунды преодолеть расстояние приблизительно в 3,5 метра. Тренировка этого навыка подразумевает выполнение упражнений на прыгучесть и развитие взрывной силы мышц ног.

Координация. Каждое движение вратаря должно быть отточено до автоматизма! В критической ситуации нет времени на размышления, поэтому все действия должны выполняться рефлекторно. Так, голкипер должен отбивать мяч не прямо перед собой, а в сторону, особым образом повернув кисти, в ноги защитнику нужно бросаться выверенным движением, чтобы и забрать мяч, и не получить травму. Таких нюансов много, и единственный способ развить перечисленные навыки - постоянная тренировка, монотонное повторение одних и тех же упражнений с тем, чтобы приобрести так называемую мышечную память.

Вы должны забыть о привычке закрывать глаза при приближении мяча, для вратаря это попросту преступно! Этот навык достаточно сложно приобрести, поскольку необходимо преодолеть рефлексы, в основе которых - инстинкт самосохранения, самый сильный человеческий инстинкт.

Кроме того, голкипер должен научиться руководить своими защитниками, грамотно выстраивать оборону, правильно выставлять "стенку" при реализации стандартных положений, а также точно вводить мяч в игру, не допуская попадания мяча к сопернику на своей половине поля.

Быть вратарем – занятие само по себе неблагодарное. Что в футболе большом, что не очень, а что в любительском. Рисковать собственным здоровьем, нервами, положением в команде и желанием вообще играть – кто в здравом уме согласится заниматься подобного рода делом? Если без шелухи, то задача голкипера очень проста – не дать мячу залететь в ворота, но, как видно, это, в общем-то, довольно несложное действо требует немало усилий. Идеальных вратарей не бывает – в любительском футболе пропускают все. Без исключения. Разница только в том, как пропускать – профессионально или любительски. Всего можно выделить три категории любого игрока на страже ворот:

Профессионал

Понятие это, по сути своей, достаточно обтекаемое и скорее ментальное, нежели реально игровое. Главное понять, что профессиональный футболист, игра миллионов для которого – тяжкий труд и работа, вряд ли будет играть в любительский футбол. Ну, разве что Дмитрий Сычев, хоть он и не вратарь. Как бы то ни было, в «ТЛФЛ» тоже были, есть и будут вратари, которые когда-то играли на относительно высоком уровне, а сейчас сражаются против любителей. Причины у всех разные – скука, желание играть, прочее. От простых смертных их отличает наличие «клубной кипы», богатое футбольное прошлое и запредельное самомнение. Не у всех, конечно, но у большинства.

Полу-про

Наиболее распространенная категория игроков «ТЛФЛ». Тут можно выделить массу подпунктов – от игры на области до пары-тройки игр на КФК. Вторая Лига – это уже «небожители» (см.выше). Основная масса таких вратарей – адекватные люди, когда-то занимавшиеся футболом, но особенно этим кичиться не любят. Именно занимавшиеся, а не игравшие (см.ниже). Их особенность – факт того, что все они в разной степени и времени тренировались, занимались, но по какой-то причине дорога в футбол большой и ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ им оказалась закрыта. Степень умения тоже кардинально разнится – можно быть Евгением Ковылиным, а можно Дмитрием Панковым. Класс игры абсолютно разный, но суть, в принципе, одна.

Дворовый

Практически всегда это люди когда-то, очень-очень давно, надевшие садовые или почти садовые перчатки и ставшие вратарями. Нет, среди них тоже попадаются довольно неплохие игроки, но редко. Крайне редко. В «ТЛФЛ» таких маловато, но они тоже есть. Наиболее ярко таких людей и их игру можно охарактеризовать высказыванием одного из футболистов нашей лиги – «Я не знаю, с чего он решил, что он вратарь. Мне вообще кажется, что он лет до тридцати спал, потом проснулся и все, я – вратарь. Перчатки, форму, штаны, купил, но как пропускал в дыру с центра, так и пропускает».

В реестрах «ТЛФЛ» числится чуть больше ста вратарей. Если максимально точно разделить их по умению, то можно смело сказать, что из этой человек тридцать «стоит», пятьдесят-шестьдесят «играют», а остальные – «профессионалы» или «в садовых перчатках».

Однако, как сказал величайший футболист в истории Котовска – Александр Зяблов:

– В Тамбове вратарей нет.

Умение, физика, химия, кипа и психология

Как известно, есть всего два варианта игры в воротах – либо умеешь, либо нет. Начнем с первого варианта. Если копать глубоко, то все идет от психологии. Вернее, с нее начинается. Если ты готовишься к каждому матчу, настраиваешься, слушаешь мотивирующую музыку (Survivor – Eye of a tiger), представляешь, как будешь делать великолепные сейвы, то…поплывешь. И хорошо, если пропустишь всего один мяч. Как бы ты не настраивался, не разминался морально и не визуализировал свою игру, если ты – в воротах «мешок», то ничто тебе не поможет. Суть игры в умении. Умении правильно сложиться во время удара с близкого расстояния, накрывать «дальней» рукой опускающийся в девятку мяч, вовремя сокращать расстояние перед выходом один на один, грамотно перемещаться по штрафной и многое-многое другое. Кого волнует твоя мотивация и концентрация, если ты не можешь правильно стенку поставить?

Впрочем, достаточно лишь одного – не пропускать. Наглядный пример из мини-футбольного турнира. Вратарь «СОЮЗа» играл в обычных растянутых штанах, майке с длинным рукавом и перчатках Soccer (в которых еще в 2002ом дети играли), молчаливый с лишним весом и странной прической. Голкипер одной команды из «Премьер-Лиги» играл в экипировке Adidas, Nike, Puma и даже где-то когда-то мог заиграть. Два вратаря, два уровня игры, а пропустили одинаково. В чем суть? Да в том, что парень из «Союза» тащил все, что можно и нельзя, а тот, что «на кипе» пропускал с центра. Исключения есть всегда и мастерство тоже есть всегда.

Вопрос уверенности в себе тоже, разумеется, имеет место. Если ты без голоса играешь на выходе, то рано или поздно получишь в подбородок головой. Разговаривать, думать, быть собранным – тоже нужно, спору нет. Но есть грань между маниакальным желанием в одиночку играть против команды (Михаил Кондратьев из «Ракеты») и обычной уверенностью в себе (Александр Остроухов из «Элеватора-ЮСБ») .

Тезисно сжимая, донося самую суть, привожу небольшой фрагмент из предматчевого интервью с одним из сильнейших вратарей «ТЛФЛ»:

– Готов к игре?

– Да всё равно

– Эмм…это почему же?

– Пойдет игра – хорошо, не пойдет – буду стараться, чтобы пошла.

– А как же мотивация там, заряженность на победу?

– Какая мотивация? Это нападающим нужно на ворота настраиваться, а мое дело – в них не пропускать.

Бытует мнение, что в сильной команде вратарь нужен только для того, чтобы занимать место в рамке, так как оборона не подпустит нападающего для удара по воротам. Ничего идеального нет – нападения, полузащиты, обороны и вратаря в частности. Вся игра может проходить на половине поля соперников, а потом из-за одного штрафного удара с центра поля они выиграют. Голкипер – это половина команды. Хорошей или плохой – неважно, но половина. У него нет права на ошибку. Вратаря хорошего от вратаря великолепного отличает одна простая вещь. Первый может спасти уйму раз за матч, но пропустить при этом трижды, а второй может всю игру стоять на месте, загорая, а в ответственный момент отбить три подряд удара на последней минуте. Футбол не может быть линейным от матча к матчу – один гол твои забили, три сейва сделал, победил, все довольны. Это отнюдь не так.

Да, разумеется, у каждого вратаря должна, есть и будет возможность проявить себя, спасти команду. Их может быть всего одна в финальном матче сезона, а может и в каждом матче чемпионата. Никто не знает, когда нужно будет вытащить мяч с ленточки. Этим, в принципе, и хорош футбол. Однако, стоит, конечно, упомянуть, что в команде с дырявой защитой вариантов проявить себя будет, все-таки, побольше.

Иллюстрируя, можно вспомнить матч «Второй Лиги А» «USB» – «Элеватор-2» (5:1) . В створ первые пробили четырнадцать раз (один гол с пенальти) и это еще вторые играли в меньшинстве. Голкипер совершил уйму сейвов, но пропустил пять (!) голов. Дали защитники проявить себя, ничего не скажешь. В обратную сторону же можно привести супер-дерби «Витязь-СТЦ» – «Форвард» (1:1) . Вратарь «татановской машины» в поте лица отбивал все, что возможно, включая пенальти и выходы два в одного. Голкипер же «сине-красных» почти весь матч только и делал, что перехватывал фланговые передачи в никуда. В самой концовке матча Дмитрий Пичков после глубокой свечи кивнул головой в штрафной и мяч залетел в угол ворот, миновав руки вратаря «витязей». Вот тебе и всего один момент, чтобы проявить себя. Так что, в каком бы порядке не была твоя защита, в игру все-таки вступить придется, и лучше, чтобы удачно, а еще лучше, чтобы не во время важнейшего матча сезона.

«А почему он лучший-то? У нашего кипера кэф пропускаемости меньше!»; «Я меньше пропустил, почему меня не номинировали?!»; «Да я лучше стою!» Один из самых распространенных стереотипов «ТЛФЛ» – мало пропускает, значит, сильный вратарь. Не может быть голкипер сильным, если он сыграл чуть больше половины матчей, пропустил почти в каждой игре и стабильно привозит, не умея играть ногами, при этом имея маленький коэффициент пропускаемости. Так, например, однажды (в 2013ом), лучшим вратарем сезона стал вратарь одной абсолютно неизвестной команды, занявшей шестое место. Пересудов на эту тему было крайне много. Но большинству критиков было невдомек, что вратарь команды-чемпиона почти ничего не делал весь чемпионат, пропуская нелепые голы, вратари серебряного и бронзового призера сыграли чуть больше половины матчей за сезон (остальное время там играли легионеры и вратари из фарм-клубов), остальные просто мертвые (не могли ввести мяч в игру и брали от своих игроков мяч в руки), ну у команд с пятого и шестого места было по три вратаря в заявке, которые и разбавляли между собой пропущенные мячи и делали «кэф дырявости меньше». И не объяснишь, ведь главное-то КОЭФФИЦИЕНТ ПРОПУСКАЕМОСТИ !

Превратности карьеры вратаря или почему разумно создавать команду вокруг себя любимого

Потенциальных конкурентов у вратаря не очень много. Вернее, практически нет. Хороший голкипер, равно как и стабильная команда – товар редкий и практически штучный, которые зачастую идет во взаимовыгодном синтезе. Так, например, уровень игры вратаря соответствует уровню игры всей команды. В очень редких случаях вратари-выходцы из «Третьей» или «Второй Лиги» задерживаются в топовых командах «вышки». Зачастую, хорошим голкиперам приходится убивать собственные конечности в мясорубках на поле школы №36 или ТОТ, без возможности прописаться в лигах рангом выше. Иными словами, если некому позвать или пригласить, то будешь ты до скончания «ТЛФЛ» отбивать пенальти в матчах против каких-нибудь «Молодых» или «Аркадия Укупника». Если, конечно, ты не голкипер-карьерист.

Иными словами, есть несколько золотых правил:

– Никогда не соглашайся играть за команду, в составе которой меньше десяти человек

– Несколько раз подумай, прежде чем перейти в другую, где есть «профессионалы»

– Не соглашайся играть в «вышке», если не уверен в себе

В игре за команду «Третьей Лиги» множество плюсов – ты с «корешами», тебя не могут выгнать (потому что некому стоять), ты можешь персонально «напихать» защитникам, да и вообще не чувствуешь ответственности в большинстве матчей. Играть для себя и в свое удовольствие самое оно. Ну а если нужно нечто более эстетичное и весомое – то в пору искать варианты дальнейшего развития карьеры. Главное – правильно выбрать команду.

Зачастую, уже после третьего матча в новой команде большинство вратарей задаются вопросом – «Б*я, зачем я перешел сюда?», думая, что на соседнем дворе трава зеленее и защита лучше. Но…нет. И дело тут вовсе не в команде, а в самом голкипере. Классический пример карьерного роста в утопичном варианте:

– «Аркадий Укупник» – «Газ-Мяс» – «Элеватор-2» – «Витязь-СТЦ» (при условии, что голкипер в порядке и команда внезапно не снимется)

Если повезет, то задержишься в топ-клубе, а если нет…то однажды придет смс-ка с текстом «Мы тебя отзаявляем, без обид». А если не повезет еще сильнее, то просто заявят второго вратаря и сиди, жди шанса, пока тот сломается или с работы не отпустят. Что будет, мягко говоря, нескоро. Как уже говорилось выше – идеальных вратарей не бывает и на уникальную позицию на поле найдется хотя бы один сильный конкурент. Играешь ты, например, за «Витязь-СТЦ», спасаешь в кубковых матчах и «Премьер-Лиги», а потом в команду приходит экс-игрок «Академии Футбола». Где твое место? Правильно, на кромке поля, в запасе. И чтобы такого не произошло нужно:

– Хорошо играть

– Не переходить в другую команду без уверенности стабильной игры в основе

– Не переходить в «Витязь-СТЦ» (опционально)

В принципе, вратарь в любительской команде, а именно в «ТЛФЛ», позиция, больше, чем на половину зависящая от личных взаимоотношений с командой. Нет «корешей» и нет умения – карьера будет крайне скоротечна. А если есть, то…ну, возможно, «Бизин Юнайтед» выиграет Кубок ТЛФЛ. Везде, разумеется, есть исключения – можно прийти в команду, никого не зная, а потом всю ее пригласить на свадьбу, проведя уйму превосходных сезонов в воротах. Хороший голкипер должен играть в хорошей команде, плохой голкипер…не должен играть в хорошей команде. Так, например, можно выстроить цепочку соответствия и эквивалентности уровней игры:

Андрей Зарывных = «Цезарь» (оба в порядке, но сейчас команда немного недотягивает до своего вратаря)

Евгений Ковылин = «Форвард» (тут все комплементарно)

Евгений Шкарбаль = «Пигмент» (команда, равно как и кипер может все. А иногда – нет)

Иван Дронов = «Элеватор» (оба привозные и плывучие, но, в целом, неплохо играющие)

Дмитрий Панков = «Янг Бойз» (темная лошадка, которая может удивить)

Иными словами, хочешь играть с друзьями – играй в «Четвертой Лиге» за какой-нибудь «Алкоинтер», влача жалкое существование на границе зоны вылета. Хочешь играть в футбол и выигрывать – научись конкурировать и не привозить.

Подводя итог, субъективно мысля, не забывая об исключениях из правил

Разумеется, все вышеперечисленное, написанное и додуманное – мнение сугубо личное, субъективное и, разумеется, неправильное. В футболе, а особенно на данной позиции, все решает не дружба с игроками, вера в себя или подбор защитников, а…случай. Генетический случай. У тебя либо есть талант, который ты разовьешь, либо нет. Любой человек, вставший в ворота, уже не боится ответственности. Он, хотя бы немного, но верит в себя и собственные силы, а это дорогого, очень дорогого стоит. Неважно, занимался ли ты футболом профессионально или просто играл с друзьями – в «ТЛФЛ» найдется команда всегда. И нет вратарей плохих или хороших, сильных или слабых, эксцентричных или харизматичных. Все они – стражи последнего рубежа ворот, немного не адекватные, но, в целом, отличные ребята.

Есть, наверное, люди-исключения, целующие штанги и с ними разговаривающие, но таких, вероятнее всего, в «ТЛФЛ» нет. Хотя…в «Элеваторе-2» был такой однажды, он еще сумку кидал в зрителей после пропущенного гола, но это уже совсем другая история…

Евгений Ковылин, «Форвард»

Александр Остроухов, «свободный агент»

Алексей Ермолов, «Легион»

Дмитрий Ермаков, «Русич»

Виктор Попов, «Дикари»

Иван Васильев, «Олимпик«

Алексей Сычев, «Энергия»

Андрей Зарывных, «Цезарь»

Павел Шишкин, «УФСИН»

Илья Дорохин, «Электроприбор»

Алексей Васильев, «Интер-Пласт»

Евгений Осиновский, «Тамбов»

Алексей Рачков, «Салют-ЗКО»

Евгений Шкарбаль, «Пигмент»

Дмитрий Поляков, «Штурм»

Александр Болдырев, «Русские Машины»

Каждый из них может проявить себя в абсолютно любой команде в абсолютно любом матче против абсолютно любого соперника. Игроки расположены вразнобой, дабы не приуменьшать вратарские способности друг друга. Ну и чтобы лишних вопросов не задали при встрече.

Футбольный вратарь – профессия особенная. Миллионы людей с огромным интересом следят за футбольными матчами, ожидая забитых голов. А вратари раз за разом лишают их этой радости. Такая у них работа.

Вам понадобится

Футбольная форма

Инструкция

Футбол – игровой вид спорта. Здесь не нужно быть быстрее / выше / сильнее. Добиться успехов в нем может каждый. Но для этого вам нужно приложить немало усилий.

Хорошая игра вратаря – это уже 50% успеха команды. Поэтому на любого вратаря ложится большая нагрузка, нежели на кого-либо из полевых игроков. И нагрузка это не столько физическая, сколько психологическая.

Психологическая подготовка.

Вы должны быть уверены в себе, морально устойчивы и . Выручать команду во всех игровых эпизодах не под силу ни одному голкиперу. Хороший вратарь не должен расстраиваться после каждого пропущенного мяча, даже если он пропущен по его вине. Поэтому постарайтесь поскорее забыть любой негативный эпизод и подобных ошибок в дальнейшем не допускать.

Будьте спокойны и хладнокровны. Во время игры случается множество стрессовых и нервозных ситуаций, таких как пропущенные мячи или неиспользованные голевые моменты, поэтому никогда не теряйте голову.

Как уже отмечалось, вратарь – фигура в команде особенная. Помимо своих прямых обязанностей по отражению ударов соперников, вы должны уметь руководить линией своих защитников, подсказывать игрокам в различных игровых эпизодах (при штрафных, угловых, прочих атаках соперника). Вратарь не должен молчать.

Когда у команды хороший голкипер, все остальные футболисты чувствуют себя намного спокойнее. Ведь когда собственные тылы в безопасности, можно подумать и об атаке. Таким образом, можно вывести следующую формулу: уверенный вратарь – уверенная команда.

Игровые действия.

Нужно помнить, что ваша главная задача – отражать мячи, летящие в ваши ворота. Для этого совсем не обязательно быть двухметровым и прыгучим. Хорошего вратаря отличают грамотный выбор позиции в воротах и реакция.

Чем бы вы ни занимались, чтобы добиться заметных успехов в этой деятельности, нужно работать, работать и ещё раз работать. Профессия футбольного вратаря не исключение. Самоотдача на тренировках и в играх, постоянный самоанализ и стремление быть лучшим – вот ключ к успеху.

Эффектность или эффективность?

История футбола знает немало примеров, когда заметных успехов добивались вратари, не наделённые от природы выдающимися физическими данными. Но упорная работа на тренировках, максимализм и спортивная наглость позволяли им преодолевать все трудности и становиться лучшими.

Абсолютно неважно, каким образом вы отразите удар соперника по своим воротам. Вы можете сделать это в красивом прыжке, можете за счет выбора позиции просто поймать мяч в руки. Главное – результат. Неважно, как это сделано. Эффективность превыше всего.

Таким образом, самоотдача, спортивная воля и несгибаемый характер – вот основные составляющие хорошего вратаря.

Хороший футбольный вратарь должен обладать целым рядом специфических качеств, некоторые из которых являются врожденными, другие же вполне поддаются тренировке и развитию.

Качества настоящего вратаря

Вратарские навыки и способы их развития

Обратите внимание

Быть вратарем, значит не бояться стыков. Борясь за мяч, вам приходится частенько вступать в тесный контакт с соперником. Любой эпизод нужно доигрывать до конца, если принял решение вступить в борьбу за мяч, не нужно его менять.
Никогда нельзя думать о возможности получить травму. Во время игры думайте только об игре.

Полезный совет

Вам нужно всегда быть сконцентрированным, внимательно следить за всеми перемещениями мяча. Ведь никогда не знаешь, в какой момент будет удар.