Главная Интересное Микро целлюлозные таблетки. Микрокристаллическая целлюлоза для похудения: польза и состав. Аналоги и цены

Микро целлюлозные таблетки. Микрокристаллическая целлюлоза для похудения: польза и состав. Аналоги и цены

Для нормальной работы органов пищеварения и предотвращения накапливания в организме шлаков, человек должен регулярно употреблять клетчатку, которая содержится преимущественно в овощах, кашах и фруктах. Тем не менее, чтобы набрать суточную норму вещества, необходимо съедать много таких продуктов, что под силу не каждому. В аптеках предложены препараты на основе микрокристаллической целлюлозы для похудения в виде таблеток, капсул и порошка, они помогают не только подавить аппетит, но и наладить состояние здоровья человека.

Микрокристаллическая целлюлоза

Состав данного препарата полностью натуральный и имеет растительное происхождение. Его основным компонентом служит хлопок. Микрокристаллическую целлюлозу назначают при:

отравлениях;
низкой свертываемости крови;
наличии избыточного веса, ожирения;
повышенном уровне глюкозы;
низкой проходимости кровеносных сосудов;
булимии, других расстройствах пищеварительной системы;
повышенном количестве холестерина;
наличии риска возникновения злокачественных опухолей.

Таблетки МКЦ для похудения не имеют способности сжигать жир, поэтому постройнеть, просто принимая их и не меняя образа жизни, невозможно . Целлюлоза имеет другой механизм действия:

Форма выпуска

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения выпускается в форме таблеток и порошка. При этом все средства имеют схожий состав, основой которого служит хлопок. Компонент по свойствам и структуре очень близок к клетчатке, которая содержится в злаках, фруктах и овощах, поэтому добавка способна заменить данные продукты в меню худеющего человека. Тем не менее, врачи советуют комбинировать МКЦ с орехами, свежими плодами и кашами, чтобы сбалансировать свое меню.

Микрокристаллические волокна выпускаются в виде таблеток дозой в 0,5 г. При этом флакон может содержать 100 либо 300 гранул. Кроме того, в аптеках продаются блистеры, вмещающие 10 капсул. Отзывы врачей доказывают, что МКЦ является эффективным и безопасным средством для очищения организма путем нормализации микрофлоры кишечника. Так, препарат помогает снижению веса естественным образом: взрослые женщины и мужчины с его помощью могут сбросить до 10 килограммов за несколько месяцев .

Попадая в пищеварительную систему, таблетки разбухают и сильно увеличиваются в объеме, заполняя при этом значительную часть желудка. Это дает ощущение сытости, предотвращает переедание и устраняет желание делать частые перекусы. Проходя по организму, целлюлоза проводит чистку, удаляя лишний холестерин и сахар, непереваренные остатки продуктов питания, тем самым препарат помогает наладить пищеварительный и обменные процессы. Результатом приема МКЦ становится:

подавление голода (желудок заполняется низкокалорийным веществом, снижая потребность и желание потреблять другую, более вредную пищу);
налаживание метаболизма, кишечной флоры;
нормализация стула, очищение организма от всего вредного и лишнего, вследствие чего улучшается состояние кожи.

Порошок

Диетологи настаивают, что самой приемлемой формой целлюлозы для похудения является порошок. Пищевое волокно следует употреблять в чистом виде, запивая большим количеством воды. Альтернативный способ приема вещества в виде порошка – добавлять продукт в йогурт, салаты или разбавлять соком. При этом максимальная суточная доза клетчатки для похудения составляет 40 граммов. Поскольку организму нужны как растворимые, так и нерастворимые пищевые волокна, МКЦ нужно комбинировать со злаками, фруктами и овощами: это поможет сбалансировать меню, а также избежать авитаминоза.

Средства для похудения из целлюлозы

Невзирая на обширный выбор средств для похудения, большинство из предложенных в аптеке имеют высокую стоимость и способны причинить вред здоровью. Такие ампулы, таблетки, порошки и чаи, как правило, более эффективны, чем МКЦ, однако уступают натуральной клетчатке в безопасности для организма. Существует несколько недорогих средств на основе клетчатки, которые щадящим образом помогают бороться с лишним весом.

МКЦ Анкир-Б

Целлюлоза в таблетках принимается с большим количеством воды (минимум 1 стакан), кроме того, препарат можно добавлять в блюда, будь то салаты, супы или гарниры. Средство помогает утолить голод, наладить работу кишечника и очистить тело от вредных веществ . Курс приема МКЦ Анкир-Б составляет как минимум 3 недели, при этом сначала необходимо пить по 15 таблеток в сутки, а после увеличивать дозировку вплоть до 50 шт.

Эвалар

Известная фармацевтическая компания выпускает множество продуктов для похудения, среди которых важное место занимает целлюлоза. Эвалар предлагает желающим избавиться от лишних килограммов такие препараты:

Хитозан Эвалар;
Турбослим Блокатор калорий;
Турбослим Контроль аппетита;
Турбослим День/Ночь.

Как принимать МКЦ? Производитель рекомендует пить в сутки от 3 до 8 таблеток (зависит от типа выбранного препарата). При этом применение должно начинаться с утра, до завтрака, а дозы, употребляемые в течение дня – быть равны. После приема клетчатки кушать разрешается спустя полчаса или больше. Чтобы сократить сантиметры в талии и бедрах, наладить работу пищеварительных органов и укрепить иммунную систему, пить целлюлозу следует не меньше 2-3 недель, оптимально – продолжать курс месяц.

Препарат содержит целлюлозу, орехи, оболочки пшеничных зерен, фруктово-ягодные компоненты. Производитель выпускает таблетки для похудения таких видов:

Любой препарат можно принимать, запивая водой или смешивая с супом, йогуртом, чаем, кофе. Польза клетчатки обусловлена ее способностью удалять из организма лишнюю влагу, токсины и шлаки, благодаря чему ускоряются все обменные процессы. Пить препарат следует до еды, как минимум за полчаса. Норма суточного употребления клетчатки составляет 2-3 ст. л. гранул или 6-9 таблеток, при этом указанное количество поровну делят на несколько приемов.

Инструкция по применению для похудения

Начинать похудение следует с 1-2 таблеток трижды за сутки до еды. Спустя 4-5 дней дозировку МКЦ для похудения увеличивают до 5 таблеток, а через неделю – до 7, продолжая наращивать суточную дозу. Максимальное допустимое количество препарата составляет 50 штук (по 500 мг), однако лучше ограничиться 25-30 таблетками за сутки. К концу курса похудения количество принимаемой целлюлозы уменьшают до 2-3 капсул.

Чтобы МКЦ усваивалась лучше, ее растирают до состояния порошка, а после смешивают с водой либо запивают ею. Кроме того, можно добавлять клетчатку к салатам, фаршу, тесту, супам, другим блюдам (можно использовать привычные рецепты). Курс похудения с помощью целлюлозы длится не дольше 1 месяца, после чего нужно сделать перерыв на 30 дней перед следующим приемом клетчатки. Важно во время приема препарата выпивать за сутки не меньше 2,5 литров воды и считать потребляемые ккал, иначе вы не добьетесь ожидаемого результата.

Противопоказания

Невзирая на органическое происхождение и натуральность препарата, МКЦ для похудения подходит не каждому. Противопоказаниями к приему клетчатки являются:

запоры, метеоризм;
возраст до 14 и после 60 лет;
авитаминоз (клетчатка вместе с вредными веществами способна блокировать и удалять из организма витамины, минералы);
прием антибиотиков или других лекарств (клетчатка удаляет активные вещества препаратов, сильно снижая их эффективность);
анорексия или булимия;
беременность, лактация;
серьезный дисбаланс кишечной микрофлоры.

Побочные эффекты

Как правило, негативные симптомы из-за приема микрокристаллической целлюлозы возникают как результат несоблюдения дозировки и правил применения препарата. Некоторые худеющие отмечают тяжесть в животе, обстипацию при употреблении клетчатки – эти негативные эффекты являются веским основанием проконсультироваться с врачом. Кроме того, при дискомфорте подобного вида следует увеличить количество употребляемой воды.

Диета на целлюлозе

Более выраженного эффекта препарата можно добиться, если совмещать прием МКЦ с низкокалорийной диетой, которая подразумевает сокращение потребляемых кКал до 1500-2000. При этом важнейшим условием для похудения является употребление исключительно полезных продуктов, отказ от сладостей, жирного, жареного, пр . Для потери веса пищу принимать лучше часто (5-6 раз за сутки), небольшими порциями и после приема целлюлозы. Примерное меню для похудения:

завтрак: орехи, сухофрукты и овсянка на молоке;
перекус: черный хлеб с сыром, несладкий горячий напиток, яблоко/апельсин;
обед: тушеные овощи, суп постный;
перекус: овощи или фрукты, чай;
ужин: отварная рыба, тушеные овощи, йогурт нежирный.

Цена МКЦ

Похудение при помощи целлюлозы происходит медленно, но ускорить процесс возможно посредством диеты и регулярной физической активности. Препараты на основе клетчатки продаются в аптеках, кроме того, купить их можно в интернет-магазинах (важно, чтобы сервис имел соответствующий сертификат, разрешающий осуществлять продажу БАДов). Стоимость микрокристаллической целлюлозы в разных точках продаж может отличаться, ниже приведены средние примеры цен, за которые можно купить таблетки в Москве.

Видео

Всё это, конечно, хорошо, но при интенсивных систематических нагрузках результат будет виден очень нескоро.

А при постоянном голодании, вы рискуете вывести из строя весь организм. А такой ценой красивая фигура никакого удовольствия не принесёт!

Сегодня большинство фармацевтических компаний предлагают огромное количество таблеток для похудения. И, если верить рекламе, все они исключительно натуральные и совершенно безвредные. Но к сожалению, уже не новость, что всевозможные биологически активные добавки в меньшей или большей степени приносят непоправимый вред для организма.

Как работает микрокристаллическая целлюлоза

На сегодняшний день выделяют немного таблеток для похудения, во время клинических исследований которых практически не найдено побочных эффектов. К таким таблеткам относится и микрокристаллическая целлюлоза или МКЦ. Давайте рассмотрим, как же работает это чудодейственное средство для похудения.

Основной способностью целлюлозы является способность увеличиваться в объёме за счёт поглощения жидкости. Механизм прост: вы выпиваете таблетку МКЦ, она задерживается в желудке, вбирает жидкость и разбухает. Грубо говоря вы, ничего не съев, чувствуете себя сытой.

Казалось бы, результат налицо: вы не хотите есть, значит, худеете. Но если подумать, то никаких витаминов целлюлоза в себя не включает.

Так что в тот момент, когда вы перестали нормально есть и забиваете желудок, создавая себе искусственное чувство сытости, ваш организм перестал получать необходимое ему количество полезных веществ. А это весьма плохо, поскольку при слишком длительном отсутствии витаминов может развиться авитаминоз. А это уже заболевания, и с этим шутить нельзя!

МКЦ для похудения

В соответствии с научными исследованиями можем сказать, что целлюлоза – это натуральный продукт, абсолютно не калорийный и непищевой продукт. Грубо говоря, этот препарат ничего не делает для нашего организма, это своего рода балласт. Но в то же время таблетки МКЦ широко применяются в медицине при лечении нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.

В процессе лечения нормализуется обмен веществ, а это становится причиной постепенного снижения веса. Именно это и стало причиной употребления целлюлозы абсолютно здоровыми, но полными людьми.

Итак, давайте подведём итоги, каково же действие таблеток МКЦ для похудения:

Очищение организма от шлаков. Вы забудете, что такое неприятное ощущения тяжести в животе. Но не стоит злоупотреблять, поскольку в некоторых случаях передозировка может стать причиной запора. А это уже не похудение, а вполне конкретный вред для здоровья;
Нормализация уровня холестерина в крови;
Профилактика рака желудка;
Укрепление иммунитета.

Является целлюлоза и отличным средством против отравлений. Ведь вместе с жидкостью она вбирает и болезнетворные бактерии, которые потом выводятся вместе с ней из организма.

Форма выпуска МКЦ – таблетки или белый порошок, не обладающий никаким вкусом. С точки зрения диеты, отсутствие вкуса – несомненный плюс. Ведь вы можете добавить её в пищу, и вкус абсолютно не изменится.

Если почитать инструкцию к препарату, то мы узнаем, что принимать МКЦ необходимо где-то минут за двадцать – тридцать до приёма пищи. За это время таблетки как раз успеют разбухнуть в желудке. А это значит, что вы не съедите много. Запивать лекарство нужно стаканом обыкновенной воды.

Теперь что касается дозировки. В интернете можно найти огромное количество статей в которых рекомендуют принимать по две – три таблетки за один раз. И зачастую в подобных статьях рекомендуют постепенно повышать дозы до шести – семи таблеток.

Но такого делать не стоит, лучше худеть медленнее, но получая полезные вещества, необходимые для нормального функционирования организма, чем весело отливать синим цветом.

Учитывая, что целлюлоза поглощает всю жидкость в желудке, в день обязательно нужно пить не менее полутора литров воды. В таком случае вы точно не будете испытывать проблем с пищеварением. Диетологами также рекомендуется включить в своё меню супы.

Проводить подобные « сеансы » похудения лучше весной или летом. В это время вы поглощаете большое количество воды вместе с фруктами и овощами. А также из-за жары вы будете пить намного больше воды, чем в холодную зиму. Ну а если вы ещё и решите немного побегать по утрам, то совокупность бега и приёма МКЦ даст просто потрясающий результат.

Не стоит думать, что принимать такой, казалось бы, безобидный препарат, можно круглый год. Вы можете пить её курсами, продолжительность которых не должна быть больше тридцати дней. Также нужно отметить, что ни в коем случае не повторяйте курс за курсом. Временной промежуток должен составлять не меньше десяти дней, иначе проблем с желудком не избежать.

Противопоказания целлюлозы (МКЦ) для похудения

Несмотря на то что известных противопоказаний у данного препарата не найдено, вы должны понимать, что его можно принимать только исключительно здоровым людям. Поскольку их организм должен без проблем выдержать месяц на минимальном количестве витаминов.

Перед тем как начинать худеть обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом. Как ни крути, а это всё же лекарство. Не стоит принимать данное средство и тем, кто недавно принимал курс антибиотиков. Ваш организм ещё ослаблен, микрофлора кишечника повреждена. В общем, последствия могут быть весьма плачевными.

Однозначно запрещено принимать это лекарство беременным и кормящим грудью женщинам. Конечно, все мы хотим вернуться в форму после родов как можно быстрее, но при этом не стоит забывать и о здоровье малыша. Поэтому ставить такие эксперименты в этот период не стоит.

Также ни в коем случае нельзя полностью заменять целлюлозой хотя бы один из приёмов пищи. Поскольку в этом случае получится весьма забавная штука: вы как бы поели, вы даже чувствуете себя сытой, но организм не получил ничего полезного для продолжения работы. Поэтому через некоторое время вы начнёте чувствовать себя немного вялой и уставшей.

Как видим, пить МКЦ для похудения – имеет смысл. Но к подобным препаратам нужно относиться с осторожностью. И ни в коем случае не нужно думать, что подобные средства – безвредны.

Любая таблетка может нанести вред, всё дело в количестве. Так что будьте осторожны, советуйтесь с врачом и занимайтесь спортом – он тоже является отличным средством для похудения.

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения. Инструкция по применению микроцеллюлозы в таблетках

Рынок фармацевтики сегодня предлагает массу препаратов и систем для снижения веса тела. Среди разных средств преимущественно с синтетическим составом лишь малую часть занимают природные вещества. К данной категории относится целлюлоза.

Что такое микрокристаллическая целлюлоза

С помощью МКЦ можно значительно сократить количество употребляемых калорий, что станет основной причиной для снижения массы тела. Микрокристаллическая целлюлоза – это порошкообразное вещество, произведенное из природной целлюлозы и предназначенная для очищения организма от продуктов распада, токсинов, радионуклидов, лишней жидкости. Сорбирующие свойства препарата обеспечивают такой положительный эффект:

происходит нормализация холестерина и сахара в крови;
осуществляется укрепление иммунитета за счет очищения кишечника от вредных компонентов;
удаляются разные отравляющие вещества;
происходит улучшение настроения, растет физическая выносливость, происходит повышение работоспособности;
снижается риск возникновения злокачественных новообразований;
стимулируется работа пищеварительной системы;
организм получает достаточное количество пищевых волокон (клетчатки);
налаживаются обменные процессы;
осуществляется профилактика появления камней в мочеполовой системе, развития гастроэнтерологических и сердечно-сосудистых болезней.

Целлюлоза для похудения

Кристаллическое вещество применяется в медицине как заменитель таких сорбентов, как белый или черный уголь. Натуральное лекарство обеспечивает естественное очищение организма от токсинов, которые попали в тело вследствие отравления алкоголем или некачественными/просроченными продуктами питания. Кроме того, действие препарата направлено на облегчение состояния человека с атеросклерозом, диабетом, заболеваниями ЖКТ.

Успешные истории похудения знаменитостей

Звезда КВН Ольга Кортункова - Невыдуманная история похудения на 32 кг!

Виктория Романец из Дом 2 рассказала о резком похудении на 19кг за одни месяц!

Полина Гагарина - Похудеть на 40 киллограмм можно даже при плохой наследственности. Знаю по себе!

Елена Малышева - как похудеть ничего не делая?

Проверенные средства для похудения

OneTwoSlim - это идеальная комплексная система для похудения, разработанная с учетом биоритмов человека!

Dietonus - КАПСУЛЫ DIETONUS РАСТОПЯТ ДО 10 КГ ЖИРА ЗА 2 НЕДЕЛИ!

Тем не менее, чаще используется микроцеллюлоза для похудения. Клетчатка в таблетках, по заверениям производителей, помогает быстро откорректировать фигуру и снизить вес. Врачи настоятельно рекомендуют прежде, чем худеть с помощью препарата, тщательно изучить инструкцию, чтобы исключить противопоказания. Если не придерживаться рекомендаций и показаний, можно нанести серьезный ущерб организму.

Очищение микрокристаллической целлюлозой

Попадая в желудок, происходит распад от воды и разбухание микрокристаллической целлюлозы. Поскольку вещество сильно увеличивается в объеме, у человека возникает ощущение сытости, благодаря чему можно сократить суточную калорийность меню. Очищение микрокристаллической целлюлозой позволяет похудеть и удалить из организма шлаки, другие вредные вещества. Только за счет вывода «грязи» из тела можно сбросить 2-5 килограммов.

Вред микрокристаллической целлюлозы

Главный минус препарата – способность растягивать желудок, вследствие чего после завершения курса похудения человек может иметь повышенный аппетит, о чем свидетельствуют отзывы испробовавших МКЦ. Кроме того, возможный вред микрокристаллической целлюлозы – это:

тяжесть в желудке;
запоры;
вздутие живота, метеоризм;
авитаминоз (клетчатка удаляет не только вредные, но и полезные вещества, включая витамины).

Последний пункт объясняет, почему пить микрокристаллическую целлюлозу нежелательно с другими препаратами – в результате их эффект будет сильно снижен. При подозрении возникновения побочных эффектов стоит увеличить потребляемый объем воды и выпивать по стакану каждые полчаса. Врач, кроме того, может посоветовать при этом принять мягкое слабительное средство. Тем не менее, побочных эффектов легко избежать, если соблюдать инструкцию по применению препарата.

Инструкция микрокристаллической целлюлозы

Таблетки МКЦ для похудения будут неэффективными, если не придерживаться хотя бы легкой диеты. Микрокристаллическое вещество ликвидирует нарушение кишечной микрофлоры, удалит шлаки, но не сможет запустить процесс жиросжигания, поэтому важно на время приема средства сократить калорийность рациона и выполнять физические упражнения аэробного типа (заниматься фитнесом, аэробикой, бегом, плаваньем). Кроме того, правильный прием препарата подразумевает употребление повышенного количества воды (не менее 2 л в сутки).

Как принимать МКЦ для похудения

Выпускается пищевая целлюлоза в форме порошка и таблеток. Препарат относится к категории природных, поэтому не имеет строгих противопоказаний и редко вызывает побочные действия. Микрокристаллическую целлюлозу принимают, запивая большим объемом воды, иначе могут возникнуть запоры или другие расстройства пищеварительного тракта. Если проблемы все же возникли, нужно сократить прием препарата и увеличить потребление жидкости.

Целлюлоза в таблетках будет максимально эффективной, если принимать ее правильно. Сначала дозировка должна составлять 5-10 капсул в сутки, спустя 3 дня количество препарата можно увеличить дотаблеток (за один прием допускается пить от 7 до 10 шт.). Чтобы начать худеть, курс приема МКЦ должен длиться как минимум 1-2, а оптимально – 3 месяца.

Параллельно с микрокристаллической целлюлозой должны применяться другие методики для похудения, поскольку без комплексного подхода к борьбе с лишним весом добиться серьезных успехов невозможно. Кроме приема препарата нужно заниматься спортом и ограничить себя в питании (отказаться от сладкого, мучного, соленого, жареного). Поскольку клетчатка не переваривается, а разбухает и занимает много места в желудке, давая ощущение сытости, ею можно заменить 1 прием пищи в сутки.

Оправданной мерой будет применение МКЦ в роли пищевой добавки к пище: средство не имеет вкуса, запаха, поэтому вы не заметите его в блюдах. Чтобы использовать целлюлозу данным образом, предварительно ее нужно замочить в воде, и лишь потом добавлять к продуктам питания. Лучшим временем для очистки организма посредством МКЦ считается весна и лето, поскольку зимой в организме плохо перерабатывается и выводится жидкость.

МКЦ при беременности

Невзирая на полностью натуральный состав препарата, МКЦ при беременности и лактации запрещен. Это объясняется многими факторами, включая удаление веществом полезных компонентов из организма будущей мамы. Если женщина намерена худеть во время вынашивания плода, ей стоит периодически делать разгрузочные дни на фруктах и овощах, немного сократить суточную калорийность меню и чередовать прием той или иной пищи, отслеживая собственное самочувствие.

Целлюлоза для похудения

Сбросить избыточный вес, убрать живот и бока, иметь красивую подтянутую фигуру мечтают многие женщины. Современный фармацевтический рынок пользуется этим и предлагает множество средств для снижения массы тела. Однако среди разнообразия химических препаратов все реже встречаются природные, натуральные вещества, такие как целлюлоза для похудения. Это растительные волокна (бывают растворимыми и нерастворимыми). Давайте разберемся, в чем польза целлюлозы, какое действие она оказывает на организм, есть ли побочные эффекты.

Микрокристаллическая целлюлоза

Клетчаткой в чистом виде является микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) для похудения. Этот природный полимер получают из хлопка, он создает чувство сытости, помогает организму очищаться, выводит шлаки и токсины из кишечника. Производители выпускают микрокристаллическую целлюлозу в таблетках или в виде порошка. Что же представляет собой это средство, как сбросить лишний вес, используя МКЦ.

Свойства клетчатки для похудения

Микрокристаллическая целлюлоза активно используется не только для снижения массы тела, но и как очищающее, тонизирующее и общеукрепляющее средство. При приеме МКЦ для похудения в организме происходят такие процессы:

Так как микроцеллюлоза не переваривается, она свободно перемещается по желудочно-кишечному тракту и, как дворник, очищает его от разных вредных веществ.
Такое очищение приводит к нормализации стула и пищеварительных процессов.
При употреблении целлюлозы для похудения, ее необходимо запивать большим количеством жидкости, благодаря чему при попадании в желудок МКЦ разбухнет, создав иллюзию сытости, исключив переедание.
Суточная норма употребляемой пищи снижается, происходит постепенное уменьшение желудка.
Наш организм нуждается в непрерывном источнике энергии, но количество съедаемых продуктов уменьшилось, поэтому ему приходится перерабатывать свои жировые отложения. В итоге, за счет сжигания жира, лишний вес уходит.

Польза и вред

Ценные свойства целлюлозы для похудения неоспоримы, она обеспечивает:

безболезненное, мягкое очищение кишечника;
нормализацию работы пищеварительной системы;
повышение работоспособности;
ускорение обмена веществ;
снижения риска образования доброкачественных и злокачественных опухолей, раковых клеток;
очищение организма от шлаков, токсинов;
стабильную потерю лишнего веса тела.

Покупая МКЦ, необходимо знать, что особых противопоказаний клетчатка не имеет, однако без риска для самочувствия принимать ее могут лишь здоровые люди. Микрокристаллическая целлюлоза запрещена к употреблению беременным женщинам и кормящим грудью матерям, ведь она влияет на усвоение микроэлементов и витаминов, нужных ребенку. Для людей, страдающих нарушениями пищеварительной системы, и тех, кто принимает антибиотики или другие лекарственные препараты, способные разрушать микрофлору кишечника, употребление клетчатки возможно после консультации с врачом.

Как принимать таблетки МКЦ

Микрокристаллическая целлюлоза не расщепляет жир и способствует утрате лишних килограммов лишь косвенно. Положительный эффект будет лишь при условии использования МКЦ как дополнение к низкокалорийной диете, обильному питью и физическим упражнениям. Чтобы увидеть результат, составьте диетическое меню на неделю, сделайте фото до и после диеты. Основные правила приема таблеток целлюлозы следующие:

Длительность курса МКЦ-диеты составляет от 4 недель до 3 месяцев.
В первые дни нужно выпивать по 2-3 таблетки (запивая 1 или 2 стаканами воды) перед каждым употреблением пищи, далее доза постепенно увеличивается до 7-10 таблеток на каждый прием.
Ежедневное количество выпитой жидкости должно составлять 1,5-2 литра.
Для получения стремительного результата разрешается заменить таблетками МКЦ полдник или ужин.
Микрокристаллическая целлюлоза даст быстрый и лучший эффект, если суточная норма съедаемых продуктов не превысит калорий.

Побочные эффекты

Средства для похудения из целлюлозы

Что только не продают в современных аптеках и интернете для стремительной потери лишних килограммов: таблетки, порошки, ампулы. Но многие средства для снижения веса очень дорогие, являются небезопасными и могут нанести вред здоровью человека. Целлюлоза для похудения абсолютно безвредна, препараты на ее основе имеют доступную цену и природным способом блокируют аппетит. Рассмотрим недорогие, эффективные средства на основе клетчатки.

Сибирская клетчатка

В состав препарата входят только природные элементы, которые снабжают организм человека витаминами, очищают его от токсинов, способствуют снижению сахара в крови. Основными составляющими «Сибирской клетчатки» являются:

целлюлоза;
ягодные (черника) или фруктовые добавки;
оболочки ржаного и пшеничного пшена;
орехи.

Разновидностей «Сибирской клетчатки» для похудения много, это:

Инструкция по применению:

Перед употреблением сибирскую клетчатку (сухой порошок или гранулы Диас) разводят в жидкости (воде, супе, йогурте, чае).
Съеденную добавку запивают большим количеством жидкости.
Суточная норма потребления целлюлозы составляет 3-4 столовые ложки, эту дозу разделяют на равные части и употребляют за 30 минут до еды.

Сибирская клетчатка не является лекарством, поэтому приобрести ее без рецепта легко в любом аптечном пункте, фито-магазине или заказать по интернету. Стоимость 1 баночки составляетрублей. Купить целлюлозу в Москве вы можете по адресам:

«Нова Вита». Ул. Фабрициуса, 30.
«Нео-Фарм». Краснопресненская набережная, 8.

МКЦ Анкир-б

Микрокристаллическая целлюлоза Анкир-б – натуральный препарат, полностью состоящий из пищевых волокон. Употреблять ее вы можете в качестве таблеток или как добавку при приготовлении блюд. Целлюлоза отлично утоляет голод, способствует сокращению количества потребляемых продуктов питания, восстанавливает микрофлору кишечника, очищает организм от токсинов, ее используют в диетическом меню на каждый день.

Если вы хотите узнать, как похудеть в домашних условиях при помощи МКЦ, используйте такую инструкцию:

Минимальная длительность курса приема микрокристаллической целлюлозы Анкир-б – 3 недели.
В первые дни суточный прием таблеток составляет 15 штук, их необходимо принимать заминут до еды, запивая большим количеством жидкости.
Каждые несколько дней дозу микроцеллюлозы для похудения необходимо увеличивать, пока суточная норма препарата не составит 50 таблеток.

Сколько же стоит МКЦ Анкир-б? Цена на эту биологическую добавку доступна каждому и колеблется в диапазонерублей. Купить МКЦ можно в следующих столичных аптеках:

«Маяк». Ул. Малая Грузинская, 12.
«АСАКИ-ФАРМА». Ул. Люблинская, 50

Сайты интернет-магазинов, где в продаже есть МКЦ:

Эвалар

Эта фирма выпускает целую линейку продукции для похудения. Состав препаратов разнообразный, но основной компонент – целлюлоза. Среди популярных разновидностей продукции от Эвалар выделяют:

«Хитозан Эвалар»;
Турбослим блокатор калорий;
Турбослим Контроль аппетита;
Турбослим день/ночь усиленная формула.

Инструкция по применению:

Суточная доза добавки с целлюлозой колеблется от 3 до 8 таблеток и зависит от наименования препарата.
Срок употребления добавки – от 7 дней до 1 месяца. Принимают ее равными частями заминут до еды.

Цена бадов с целлюлозой «Эвалар» разнообразна – от 90 до 600 рублей. Приобрести их вы можете через интернет-магазин, у официального производителя или, посетив следующие торговые точки Москвы:

«Планета Здоровья». Ул. Красного Маяка, 10.
«Аптека Эвалар». Ул. Мясницкая, 24.

Сайты интернет-магазинов, где есть бады с целлюлозой от «Эвалар»:

Отзывы врачей о препаратах из целлюлозы

Ольга Александровна, врач-диетолог, доктор медицинских наук:

Микрокристаллическая целлюлоза реально работает при похудении, но в комплексе с диетическими программами. В другом случае на моментальный результат не стоит рассчитывать. Потеря массы тела при приеме микрокристаллической целлюлозы за весь период диеты составит от 7 кг до 10 кг.

Андрей Иванович, врач-психотерапевт, диетолог, кандидат медицинских наук:

Сибирская клетчатка – неплохое средство, с помощью которого легко худеть, не причиняя вред своему здоровью. Для похудения подойдет любой вид этой целлюлозы, но важно придерживаться правильного рациона питания, пить много жидкости и не нарушать допустимую дозу препарата.

Анна Николаевна, врач-диетолог:

Соблюдая диету, нужно очистить организм от шлаков, ведь они не позволяют жировым отложениям расщепляться. Отличным средством для очистки является целлюлоза. Она не только выводит все вредные вещества из организма, но и создает чувство сытости.

Видео: Мнение врача о пищевой целлюлозе

Диетологи утверждают, что целлюлоза – эффективное средство для похудания, если ее применять совместно с диетой. Если вы тоже хотите попробовать такой препарат, посмотрите ниже видеоурок известного телеведущего и доктора Сергея Агапкина. Он подробно расскажет о пользе пищевой целлюлозы, поведает, какие есть виды клетчатки, где она содержится и какими дозами ее необходимо употреблять.

«Цeллюлоза» для снижения вeса

Среди препаратов, снижающих вес, целлюлоза для похудения – инновационное средство. Таблетки МКЦ можно купить в любой аптеке и удивиться низкой цене. Побочные следствия от употребления практически исключены.

А обещанный эффект удовлетворяет главное желание всех людей с избытком веса: худеть без чувства голода. Потакание чрезмерному аппетиту – причина номер один лишнего веса. И на устранение этой причины направлено действие таблеток МКЦ.

Каков механизм действия целлюлозы для похудения?

Рассмотрим, как действует целлюлоза для похудения. Но прежде необходимо выяснить, что же собой представляет этот продукт.

Все неперевариваемые пищевые волокна имеют свойство разбухать в желудке и кишечнике, создавая чувство сытости. Важным условием является питие большого количества воды. Не менее 2 литров в сутки требуется для создания мягких непищевых комьев, которые характеризуются высокими насыщающими и очищающими качествами.

Проходя по кишечнику, микрокристаллическая целлюлоза «соскребает» со стенок остатки пищи, впитывает токсины, шлаки и выводит весь «сор» наружу. Побочный положительный эффект от «метелки» – понижение холестерина и сахара в крови.

Очевидно, что жизненная роль любых пищевых волокон – важная. В эру изобилия рафинированной пищи их «удельный вес» в меню каждого невелик. Результатом недостатка растительных волокон в рационе становится не только лишний вес, но и запоры, интоксикация организма и другие побочные эффекты присутствия «пищевых залежей».

Целлюлоза для похудения выполняет следующие функции:

очищение и улучшение перистальтики;
подавление чувства голода и создание иллюзии сытости;
снижение общей суточной калорийности рациона.

Результатом ее регулярного нахождения в нашем ЖКТ становится естественное и непринужденное снижение веса. Человек начинает меньше есть, а организм принимается перерабатывать жировые запасы для получения энергии.

Целлюлоза для похудения – когда и сколько принимать?

Очевидно, что целлюлоза для похудения пьется до еды. Промежуток между приемом таблеток и приемом пищи должен составлятьминут. Именно столько необходимо веществу для того, чтобы хорошо разбухнуть в желудке, который, в свою очередь, пошлет сигнал головному мозгу «я сыт».

Большое количество выпиваемой воды – важно. При недостатке жидкости неприятным побочным эффектом применения МКЦ станет запор. Это же правило действует и в отношении отрубей, льняного семени, семян чиа и других продуктов с эффектом «набухания».

Начните курс с одной таблетки до еды 3 раза в день перед каждым основным приемом еды. Постепенно увеличьте количество до 5-6. Инструкция допускает максимальную дозу в 50 таблеток в сутки, но стоит избегать подобных крайностей. Таблетки необходимо растворять в малом количестве воды и запивать минимум 250 мл жидкости.

Вред от применения целлюлозы для похудения

В течение месяца можно похудеть на 4-5 кг без диет. Так почему бы не продолжить курс похудения с помощью натурального средства, которое безопасно для здоровья и почти не имеет противопоказаний?

Длительное использование любых сорбентов «вымывает» не только жир, но и полезные вещества. Пищевые волокна впитывают кроме токсинов минералы и витамины, которые поступают с пищей.

Усугубляет авитаминоз и снижение количества потребляемых полезных веществ, ведь человек меньше ест по причине иллюзорной сытости. Чаще всего при злоупотреблении балластными веществами организм теряет большое количество кальция, железа и цинка.

Другой возможный побочный эффект – непроходимость кишечника. Для профилактики подобных неприятностей необходимо пить не менее 2 литров воды при склонности к запорам. А хронические болезни ЖКТ и вовсе являются противопоказаниями к использованию агрессивной МКЦ.

Именно поэтому перерыв после месяца применения препарата – обязателен для восполнения дефицита минеральных веществ. А допустимое количество циклов – 3 месяца с интервалами в случае серьезного ожирения и только под наблюдением врача.

Целлюлоза для похудения имеет ряд противопоказаний:

беременность и лактация;
выраженный авитаминоз;
прием сильнодействующих лекарственных препаратов (снижает эффективность);
воспалительные процессы ЖКТ;
анорексия и булимия;
подростковый, пожилой возраст.

Следует помнить, что…

Целлюлоза для похудения – не решение проблемы, а попытка достигнуть результата в обход истинных причин. Избавиться от 4-5 и даже более килограмм с помощью препарата можно, но стоит задуматься, а что произойдет после завершения курса?

Аппетит никуда не денется, а вместе с ним – и привычка находиться в компании с забитым до отказа желудком.

Не проще ли задуматься о здоровом питании и адекватной физической нагрузке сразу и не использовать средства симптоматического назначения?

С чрезмерным аппетитом и неумеренным потреблением калорий необходимо бороться не целлюлозой, а здравым смыслом. Здоровое меню, богатое свежими овощами, кашами из цельных круп никогда не станет причиной лишнего веса. Начните худеть «с начала», а не решайте проблемы «конец».

Средство для похудения МКЦ: преимущества, показания и инструкция к применению, отзывы врачей

У всех средств для похудения, которыми пестрит современный рынок, есть два существенных недостатка: они дорого стоят, а также их не ругает только ленивый, утверждая, что все они так или иначе наносят вред организму. И среди этого многообразия тем удивительнее встретить препарат, который выпадает из этого ряда. В любой аптеке сегодня без труда можно найти таблетки или порошок с коротким и интригующим названием: МКЦ. Производители обещают самые высокие результаты (до 4 кг). И тем удивительнее: ведь и стоит недорого, и отыскать отрицательные отзывы на это средство для похудения весьма сложно. В чем же чудо?

Что такое МКЦ?

Делают МКЦ из настоящего хлопка, поэтому он так похож по своему составу на клетчатку фруктов и овощей. Попадая внутрь организма, это средство начинает «работать» следующим образом:

Схема действия микрокристаллической целлюлозы в организме проста и в то же время невероятно действенна. А самое главное - не наносит абсолютно никакого вреда и безболезненна. И это далеко не единственные преимущества чудодейственного препарата МКЦ.

Преимущества использования микрокристаллической целлюлозы (МКЦ) в качестве средства для похудения

Как и любой другой препарат для похудения, целлюлоза не раз была предметом всевозможных исследований. Вкупе с практическим применением МКЦ они подтверждают благотворное влияние этого вещества на худеющий организм:

это прекрасный источник пищевых волокон, которые необходимы для правильной работы пищеварительного тракта и нормализации многих обменных процессов в организме;
МКЦ обеспечивает естественное, очень бережное очищение кишечника;
отличается гигроскопичностью (распадается под действием той же воды, которую и поглощает) и непревзойденными сорбирующими свойствами;
нормализует холестерин;
клинически было доказано, что микрокристаллическая целлюлоза снижает риск образования раковых опухолей (эти выводы недавно были опубликованы в журнале «Lancet» - весьма авторитетном медицинском издании);
укрепляет иммунитет;
выводит из организма шлаки, токсины, радионуклиды и другие вредные вещества;
повышает работоспособность, поднимает настроение.

Микрокристаллическая целлюлоза активно используется в медицине как прекрасная альтернатива активированному углю при пищевых отравлениях, а также для облегчения состояния при атеросклерозе и диабете, различных гастроэнтерологических заболеваний и для профилактики камнеобразования в почках. Однако самым главным преимуществом МКЦ является стабилизация показателей веса, доведение их до нужных, желанных показателей. И в этом вопросе желательно придерживаться соответствующих рекомендаций и показаний.

МКЦ: показания к применению

Причинами лишнего веса могут стать различные факторы. У кого-то это будет продиктовано физиологией, у кого-то - психическим состоянием. Поэтому так важно придерживаться показаний для применения МКЦ в деле похудения. Ведь при булимии и анорексии этот препарат невозможен. его назначают и разрешают при:

ожирении;
атеросклерозе;
диабете;
ишемии;
интоксикациях (в том числе пищевыми и тяжелыми металлами);
гастроэнтерологических заболеваниях;
а также для эффективной профилактики новообразований.

Если же ваш случай - не из этого списка, лучше не принимать МКЦ как средство для похудения. Ведь наверняка именно по этой причине у некоторых желающих похудеть при приеме микрокристаллической целлюлозы совершенно не снижается аппетит. Хотя медики утверждают, что это не влияет никак на оздоровительный эффект, оказываемый препаратом.

Антидепрессант Флуоксетин помогает не только избавиться от депрессии, но и от постоянного чувства голода. Узнать подробней>>

Хотите быстро похудеть, а диеты не помогают? Попробуйте Карнитон - средство для быстрого и безопасного похудения!

Инструкция по применению МКЦ для похудения

Став счастливым обладателем чудодейственного средства, вы найдете в нем подробную инструкцию по применению, которую нужно обязательно прочитать перед употреблением. И если ваша дружба с МКЦ будет продуктивной и долгой, обязательно перечитывайте этот документ вновь и вновь, чтобы не упустить ничего важного.

В самом начале процесса похудения необходимо принимать не более одной таблетки (равной 500 мо активного вещества) в сутки. Причем делать это нужно обязательно до еды, примерно за полчаса. Через 3–4 дня суточную норму можно увеличить до 5, а через неделю - до 10 таблеток, постепенно все увеличивая и увеличивая дозировку. Максимально разрешенная дозировка - 50 таблеток в день, но до такой крайности лучше не доходить. Оптимальный вариант - от 25 до 35 в день. К концу курса нужно будет так же плавно вернуться к одной таблетке в день.

Таблетки рекомендуется для лучшей усвояемости растирать в порошок и размешивать с водой до кашеобразного состояния. Запивать получившийся раствор нужно одним стаканом воды (больше можно, меньше - ни в коем случае). Измельченную целлюлозу можно даже добавлять в фарш и другие полуфабрикаты (тесто, сырые взбитые яйца, салаты). Не бойтесь испортить вкус любимого блюда: ведь МКЦ не имеет ни специфического вкуса, ни запаха.

Курс похудения с помощью микрокристаллической целлюлозы рассчитан на один месяц. Максимум, при очень запущенной форме ожирения и медленном сбросе килограммов, а также разрешении врача - до трех месяцев. После этого нужно сделать обязательно перерыв не меньше месяца.

Очень важное условие для достижения максимального результата: ежедневно придется выпивать больше двух с половиной литров воды, а иначе чувство голода будет вас по-прежнему нещадно мучить.

Точное соблюдение инструкции к МКЦ - гарант эффективного похудения приемлемым, очень бережным способом. Только так вы сможете избежать нежелательных последствий и побочных эффектов. Несмотря на всю действенность и пользу целлюлозы в виде этих маленьких таблеток, противопоказания еще никто не отменял. И об этом нужно знать всем, кто решился на сброс килограммов таким методом.

Микрокристаллическая целлюлоза: противопоказания

Действие, оказываемое микрокристаллической целлюлозой на организм, настолько эффективное и мощное, что вполне объясним достаточно немаленький список противопоказаний для употребления данного препарата в качестве средства для похудения:

самыми категорическими противопоказаниями для приема этой биологической добавки считаются беременность и лактация;
запоры;
авитаминоз: МКЦ выводит из организма вместе с лишней жидкостью и шлаками еще и цинк, кальций, железо, так что после длительного приема препарата может нарушиться витаминный и минеральный баланс;
параллельный прием сильнодействующих лекарственных препаратов (антибиотиков или антидепрессантов, например) снизит эффективность и тех средств, и других;
нарушения кишечной микрофлоры;
метеоризм;
склонность к вздутиям живота;
анорексия и булимия - не показания для приема МКЦ, так как обусловлены психологическими проблемами, которые только усугубляются под воздействием БАДов;
подростковый и пожилой возраст.

Среди недостатков этого удивительно средства часто называют способность микрокристаллической целлюлозы растягивать желудок, что в дальнейшем, при отказе от БАДа, вызывает сильнейшие приступы голода. Однако помимо отдельных отзывов, никакими клиническими исследованиями данный факт подтвержден не был. Среди побочных эффектов называют также:

запоры;
ощущение тяжести в желудке и запоры - наиболее частая неприятность после неправильного употребления МКЦ.

При появлении этих побочных эффектов рекомендуется каждые полчаса пить 1–2 стакана чистой воды, а также, с разрешения врача, принять слабительное. Однако случаев подобных неприятностей во время похудения на МКЦ было зафиксировано очень мало. Ведь при соблюдении инструкции по применению данного препарата, всех рекомендаций и соответствующая предварительная консультация врача - гарантия успешного похудения с помощью МКЦ. И доказательством тому могут послужить многочисленные отзывы врачей из разных стран о целлюлозе как о средстве для борьбы с лишними килограммами.

Для многих людей борьба с лишним весом становится бессмысленной и беспощадной. Изнуряющие тренировки награждают исключительно усталостью без какого-либо удовлетворения, а суровые диеты не дарят ничего, кроме чувства голода. А лишние килограммы при этом благополучно существуют на талии и бедрах и не собираются уходить. Может быть, в этом случае пришло время обратить свое внимание на специальные средства, которые помогут организму лучше справляться с пищеварением и тем самым заставят его тратить калории активнее? Одним из таких помощников является микрокристаллическая целлюлоза для похудения (сокращенно МКЦ) – препарат неоднозначный, но для кого-то весьма действенный.

Что такое МКЦ

Микрокристаллическая целлюлоза – это лекарственный препарат, который выпускается в форме таблеток и продается в аптеках. Состав каждой таблетки на 100 % – пищевые волокна. Лекарство выписывается врачом при следующих медицинских показаниях:

плохой проходимости кровеносных сосудов;
высоком уровне холестерина в крови;
избыточном уровне сахара;
расстройствах в пищеварительной системе;
избыточном весе в стадии ожирения;
отравлениях;
как профилактика злокачественных опухолей.

Но у МКЦ, как и у многих лекарств, есть и побочные эффекты, которые играют свою положительную роль при похудении обычных людей, чей вес не критический, но и не идеальный. Их и взяли на вооружение в войне с килограммами.

Новогодний видео-рецепт :

Как работает МКЦ для снижения веса

Для того чтобы наш кишечник хорошо работал, а в организме не скапливалось ничего лишнего и вредного, нам нужно регулярно принимать клетчатку. Добыть ее можно из овощей и фруктов. Так что советы диетологов употреблять как можно больше этих продуктов совсем не беспочвенны. Правда, для того чтобы восполнить суточную норму клетчатки, овощей и фруктов нужно съесть не один килограмм. Редкий человек способен на такой подвиг. Зато каждому под силу принимать концентрат пищевых волокон в виде таблеток МКЦ. И пусть вас не пугает слово «целлюлоза» в названии препарата. Целлюлоза – это вещество, являющееся органическим, и происхождение у него растительное. Его основной компонент – хлопок. Так что натуральность лекарства должна вселить в вас уверенность в его полезности.

Что касается избавления от лишних килограммов, то напрямую МКЦ жир не сжигает. И вы ошибаетесь, если думаете, что станете легче и стройнее, просто съев несколько таблеток. Микрокристаллическая целлюлоза действует иначе:

Таким образом, микрокристаллическая целлюлоза поможет вам справиться с лишними килограммами без чувства голода и подарит вам ощущение легкости без тяжелых физических нагрузок. Заметим, что это идеальный сценарий. В жизни, к сожалению, процесс похудения с МКЦ может проходить не так гладко.

Как правильно принимать МКЦ

Когда ты знаешь, что нужно делать, но не понимаешь как, то успеха ждать не стоит. То же самое и со специальными препаратами для похудения. Можно, конечно, закупить их в огромном количестве и пить не переставая, но вряд ли при таком подходе вы сможете рассчитывать на результат. В лучшем случае не заметите никаких изменений в своем теле, в худшем – подорвете свое здоровье. Поэтому, если вы решили бороться с лишним весом при помощи МКЦ, то нужно строго соблюдать график приема препарата и следовать рекомендациям:

Если идея принимать препарат в чистом виде для вас неприемлема, то попробуйте себя в роли искусного кулинара, используя МКЦ как рецептурную добавку. Для этого вам нужно взять несколько таблеток, растолочь их, размягчить в воде и добавить полученную кашицу в тесто, или в фарш, или в соус. Главное – придерживаться нормы в 50 таблеток в день – не больше!

Что хорошего в МКЦ

Худеть с микрокристаллической целлюлозой довольно просто. От вас не требуется совершать диетических и спортивных подвигов, мучить себя голодовками и физическими упражнениями. Пей и худей – вот девиз поклонников МКЦ, за которым скрывается простой секрет: чем меньше съешь калорий, тем меньше наберешь жира. Хотя, конечно, во время диеты лучше все-таки не обращать внимания на жирное, мучное и сладкое. Зачем они вам, если вы твердо решили стать на путь стройности? Новые пищевые привычки лучше вырабатывать в процессе диеты, а не после нее. К тому же, избегая излишеств в еде и делая ставку на МКЦ, вы поможете своему телу стать не только стройнее, но и здоровее. Благодаря этому препарату:

улучшается обмен веществ;
вычищается лишний холестерин;
выводятся шлаки и прочий мусор, мешающий организму нормально функционировать;
нормализуется кровообращение;
снижается уровень сахара;
хорошо работает кишечник;
укрепляется иммунитет;
исчезают ощущения тяжести, вздутия живота;
регенерируется слизистая ЖКТ.

Недаром МКЦ используют как замену активированному углю, ведь принцип действия у них схож.

Кроме того, микрокристаллическая целлюлоза – препарат дешевый и доступный. В среднем с ним можно похудеть на 4 кг за один месяц.

Что плохого в МКЦ

Несмотря на свою натуральность и органическое происхождение, МКЦ подойдет далеко не каждому человеку. Вам не нужно знакомиться с этим препаратом, если вы:

мучаетесь от запоров, а метеоризм является вашим неизменным спутником;
страдаете от анорексии или булимии;
ждете ребенка или кормите грудью;
испытываете дефицит витаминов;
являетесь постоянным пациентом гастроэнтеролога;
принимаете какие-либо другие лекарства на постоянной основе,

а также в случае, если:

вдруг выяснится, что у вас индивидуальная непереносимость МКЦ;
ваш возраст меньше 18 лет или старше 60 лет.

Не стоит обращаться за помощью к МКЦ, даже если вы чувствуете себя здоровым, в том случае, если ваш врач высказался категорически против такого метода снижения веса. Согласитесь, что специалистам все-таки виднее, что на самом деле хорошо.

Если нарушить эти правила, будут побочные эффекты, которые не только испортят вам настроение и расшатают здоровье, но и сведут на нет все ваши усилия по похуданию:

вас может накрыть авитаминоз со всеми его признаками – головной болью, секущимися и выпадающими волосами, ломкими ногтями, проблемами с зубами, слабостью и плохим настроением;
вы будете страдать от запоров и других проблем с кишечником и желудком.

Побочных эффектов, конечно, немного, но они довольно неприятны. Хотя можно попытаться их избежать. В первом случае во время курса МКЦ принимать дополнительно витаминные комплексы, во втором – помочь себе при помощи слабительных средств. Но без консультации с врачом это делать ни в коем случае нельзя.

Что говорят о микрокристаллической целлюлозе

У тех, кто хотел похудеть с помощью МКЦ, отзывы о препарате довольно противоречивые. С одной стороны, многие отмечают положительный эффект в виде потери 3–5 килограммов за месяц. С другой, худеющие жалуются на запоры и иные проблемы с кишечником. Есть и такие пользователи, которые не советуют принимать микрокристаллическую целлюлозу в принципе: мол, вместо обещанной легкости в животе ощущалась исключительно тяжесть и другой дискомфорт, а вес не изменился нисколько. Есть и такие худеющие, которые во время курса приема МКЦ постоянно жаловались на усталость и снижение жизненного тонуса.

Что касается врачей, то они не склонны считать микрокристаллическую целлюлозу универсальным препаратом для похудения. Более того, по мнению многих специалистов от медицины, она способна принести вред тем людям, для которых не является необходимой по показаниям здоровья. Доктора уверены: нельзя экспериментировать со своим здоровьем, ведь последствия опытов с участием лекарств могут быть непредсказуемыми. В конце концов, ничего лучше правильного и здорового питания вкупе с физическими нагрузками для борьбы с лишним весом еще не придумано.

На пути к достижению похудения используется много различных средств, в том числе и микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ).

Она является эффективным средством для похудения, производится из натурального хлопка, который напоминает овощей и фруктов. Целлюлоза не усваивается в желудке, она , способствуя быстрому похудению.

Одна таблетка целлюлозы состоит из 500 мг вещества. В составе микрокристаллической целлюлозы имеется 100% клетчатки, которая необходима для организма. В целях оздоровления микрокристаллическая целлюлоза показана к применению только здоровым людям. Во время беременности она строго противопоказана.

Действия вещества следующее:

и токсинов;
Избавление от накопившихся жировых отложений;
Быстрое очищение кишечника.
Нормализация работы пищеварительной системы.

Польза от приема МКЦ большая, и это видно по ее действию на организм. Нужно помнить, что даже самые полезные препараты могут оказать негативное воздействие на организм человека при неправильном его соблюдении. Лица, имеющие проблемы с пищеварительной системой, не должны с какой-либо целью использовать данный препарат. При необходимости в употреблении важно пройти консультацию у специалиста, который поможет определить все за и против данного действия.

Польза препарата для похудения

МКЦ таблетки, как и другие , поддаются специальным исследованием, по которым можно определить все плюсы и минусы данной технологии. Любое медикаментозное влияние на организм с целью похудения может оказать негативное воздействие. Для уверенности в его пользе, нужно полагаться на сотни исследований специалистов.

Опыт показывает, что МКЦ дает следующие положительные результаты на процесс похудения:

Нормализует количество холестерина в крови;
Способствует быстрому обмену веществ, нормализации работы кишечника;
Обеспечивает сорбирующий эффект;
Позволяет похудеть без изнурительных физических нагрузок;
Укрепление иммунитета;
Повышает тонус, улучшает настроение, дарит заряд энергии.
Не владеет .
Не вызывает чувство усталость, не влияет на сон.
Снижает риск возникновения раковых опухолей.

Очень часто при пищевых аллергиях или аллергии вследствие злоупотребления алкоголем используется микрокристаллическая целлюлоза для очистки кишечника, которая нормализует микрофлору и выводит из организма вредные вещества. Иногда специалисты назначают препарат для профилактики различных заболеваний. Чтобы прием целлюлозы действительно дал желаемый результат, важно соблюдать все рекомендации и не злоупотреблять его применением.

Противопоказания

Микрокристаллическая целлюлоза является медикаментозным препаратом, поэтому может вызывать негативные последствия и быть противопоказанной той или иной группе людей. Существует список, при котором прием микрокристаллической целлюлозы строго запрещен:

Авитаминоз;
Высокая склонность к вздутиям;
Нарушение микрофлоры кишечника;
Беременность и период грудного вскармливания;
и булимия;
Совместный прием с антибиотиками;
Запоры и хронические нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Если не обращать внимания на явные ограничения в приеме препарата, возникнут побочные эффекты, которые в дальнейшем приведут к серьезным последствиям. Человек сталкивается с нарушением пищеварительной системы, у него пропадает аппетит, появляется апатия к приему пищи.

В случае возникновения таких побочных явлений, как запоры, врач назначает слабительные препараты, которые немного нормализуют ситуацию и облегчают самочувствие. Консультация с врачом до приема препарата поможет избавиться от негативных проявлений, облегчить самочувствие, уберечь от серьезных последствий.

Инструкция по применению

Чтобы быстро похудеть и добиться желаемого результата, нужно знать, как принимать МКЦ, чтобы не спровоцировать возникновение побочных эффектов. В каждой пачке препарата имеется инструкция, опираясь на которую, происходит правильный прием препарата. Изначально в день рекомендуется пить не более 3-х таблеток, далее дозировка повышается, обсуждая данное действие со специалистом.

Дозировка МКЦ в сутки составляет 7-10 таблеток, которые своими полезными свойствами могут заменить 1 или 2 приема пищи. За счет этого ускоряется метаболизм, из организма выводятся шлаки и токсины, происходит очистка кишечника.

Целлюлоза для похудения принимается в виде таблеток, что очень удобно для употребления в любом месте. При желании таблетки измельчаются в порошок и добавляются в блюда, в таком случае минимизируются все неприятные ощущения во время приема таблеток.

МКЦ для похудения в таблетках принимается только перед едой за 20-30 минут. Для лучшего эффекта необходимо запивать таблетки большим количеством простой воды. Чтобы добиться процесса похудения, сначала прием начинают из одной таблетки, далее увеличивают дозировку до 5-10 таблеток. В середине курса можно повысить до 15 штук в сутки. Завершая прием курса препарата, необходимо постепенно снижать его количество, доводя до 1 таблетки в сутки. На фазе похудения длительность курса составляет 3-4 недели. Затем делается небольшой перерыв.

Важно следить за длительностью приема препарата, запрещено его использовать более чем 3 месяца. Этот отрезок времени позволит сбросить лишние килограммы, не навредив при этом здоровью. Первые результаты худеющий сможет заменить буквально через 2-3 недели. Результат впечатляющий, так как процесс похудения происходит одновременно из всех участков, на которых скапливается жир.

Прием таблеток обязательно должен сопровождаться и физическими нагрузками. Важно урезать калорийность своего рациона, убрать из него вредные продукты, которые только накапливают холестерин и способствуют ожирению. Калорийность при приеме таблеток составляет не более 1500 ккал для всех худеющих. Это именно то количество потребляемой пищи, которая будет активно расходоваться с течением дня, способствуя похудению и повышению функций микрокристаллической целлюлозы.

Препараты МКЦ для похудения

Препараты МКЦ, которые способствуют быстрому похудению с минимальным негативным воздействием на организм, делятся на три класса:

МКЦ «Анкир-Б» Эвалар.
МКЦ «Дворник».
МКЦ «Кортес».

Между собой они отличаются не только составом, но еще и характером воздействия на организм, конечным результатом.

МКЦ «Анкир-Б» Эвалар

В составе препарата лежит целлюлоза микрокристаллическая, стеарат кальция растительного происхождения. На первых днях использования препарата человек ощущает небольшой дискомфорт в области желудка, такие проявления возникают за счет недостаточной микрофлоры. Препарат способствует:

Снижению чувства голода, повышению сытости после приема пищи;
Быстрому восстановлению микрофлоры.

Суточный прием препарата составляет 15 таблеток, в которых содержится достаточное количество полезных компонентов, необходимых для нормализации обменных процессов. В сутки рекомендовано выпивать не менее 2 литров воды для более сильного эффекта от препарата.

МКЦ «Дворник»

Это , который улучшает работу пищеварительной системы, выводит из организма токсины и уменьшает количество холестерина. Принимается по 3 таблетки 3 раза в день, преимущественно за 20 минут до еды. Общее количество таблеток в сутки составляет 9 штук, что значительно меньше, нежели в случае с МКЦ «Анкир-Б» Эвалар. На приеме 9 таблеток будет достаточно, чтобы насытить организм полезными пищевыми волокнами, которые составляют 20% всего состава. В некоторых случаях врачи могут немного изменять дозировки приема, поэтому, прежде всего, стоит проконсультироваться со специалистом. В таком случае получится избежать получения вреда от микрокристаллической целлюлозы.

МКЦ «Кортес»

Используется препарат при диабете, ожирении, атеросклерозе и других заболеваниях. Но чаще всего его предназначение – расщепление жиров и ускорение процесса похудения. В одной таблетке содержится 500 мг МКЦ.

При правильном использовании препарата наблюдается следующий эффект:

Синтез гормонов щитовидной железы;
Улучшение питания в тканях.

В сутки рекомендовано принимать по 3-5 таблеток с продолжительностью в 30 дней. При необходимости, повторный курс приема препарата разрешено только спустя 10 дней после окончания первого курса. В противном случае возникает вероятность появления побочных эффектов.

Стоимость препаратов

Микрокристаллическая целлюлоза – это эффективное и бюджетное средство для похудения, которое заполучило большую популярность на своем рынке. МКЦ таблетки имеют доступную цену, независимо от вида таблеток и их количества в упаковке.

МКЦ «Кортес» до 190 руб.
МКЦ «Анкир-Б» — до 150 руб.
МКЦ «Дворник» — до 170 руб.

Препараты эффективные, с хорошим составом, позволяющим успешно бороться с лишними килограммами. Купить его можно в любой аптеке или же воспользоваться онлайн заказами.

Диеты на целлюлозе

Прием любых препаратов для похудения должен сопровождаться соблюдением диеты, иначе, говорить о быстром и нужном результате нет смысла. В сутки употребление пищи составляет в пределах 1800 калорий. Люди, ведущие пассивный образ жизни, должны сократить рацион до 1500 ккал.

Классический вариант

Диета низкокалорийная, сопровождается приемом сытных, но не жирных блюд. На завтрак показано употребление овсянки или же овсяного блина. В обед можно насытить организм легким куриным супом, или овощной запеканкой с гречкой. В вечернее время за 3-4 часа перед сном желательно есть белковую пищу, к примеру, творог или рыбу. Важно делать перекусы, которые подразумевают употребление фруктов, овощей или соков.

Диета на кефире

Придерживаясь , используют порошок МКЦ или измельченную таблетку, которую помещают в напиток. В день нужно выпивать 4 стакана кефира с периодичностью через каждые 3 часа. Если использовать порошок, понадобится 2-3 ч.л. раствора, в случае использования таблеток – 2-3 шт. Больше никакой прием пищи на диете не разрешается. Питьевой режим на воде увеличивается до 2.5 л в день.

Белковая диета

Переносится лучше всех, потому что она сытная, калорийная и приятная. Ее продолжительность может составлять до двух недель, в этот период можно сбросить 5-7 кг. Пища принимается не реже 5 раз в день, питание должно быть дробным.

На завтрак выпивается стакан йогурта в сочетании с тремя таблетками целлюлозы.

В обед можно разнообразить меню куриной грудкой с овощами либо нежирной рыбой.

На ужин также показана белковая пища в виде творога или куриных стейков с овощами.

Этот рацион позволит сбросить до 5 кг за 2 недели, избавить организм от шлаков и токсинов, уменьшить количество «плохого» холестерина.

Диета заключается в использовании преимущественно растительной клетчатки. МКЦ на диете показано употреблять 2 раза в день. Рацион питания состоит из приема кефира, овощных бульонов, фруктов, овощей и куриной грудки. Другие продукты запрещаются для употребления, чтобы не превышать 1500 калорий в сутки.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

20 мар. 2017 г.

Содержание

Что такое микрокристаллическая целлюлоза

происходит нормализация холестерина и сахара в крови;
осуществляется укрепление иммунитета за счет очищения кишечника от вредных компонентов;
удаляются разные отравляющие вещества;
происходит улучшение настроения, растет физическая выносливость, происходит повышение работоспособности;
снижается риск возникновения злокачественных новообразований;
стимулируется работа пищеварительной системы;
организм получает достаточное количество пищевых волокон (клетчатки);
налаживаются обменные процессы;
осуществляется профилактика появления камней в мочеполовой системе, развития гастроэнтерологических и сердечно-сосудистых болезней.

Целлюлоза для похудения

Очищение микрокристаллической целлюлозой

Вред микрокристаллической целлюлозы

тяжесть в желудке;
запоры;
вздутие живота, метеоризм;
авитаминоз (клетчатка удаляет не только вредные, но и полезные вещества, включая витамины).

Инструкция микрокристаллической целлюлозы

Как принимать МКЦ для похудения

Выпускается пищевая целлюлоза в форме порошка и таблеток. Препарат относится к категории природных, поэтому не имеет строгих противопоказаний и редко вызывает побочные действия. Микрокристаллическую целлюлозу принимают, запивая большим объемом воды, иначе могут возникнуть запоры или другие расстройства пищеварительного тракта. Если проблемы все же возникли, нужно сократить прием препарата и увеличить потребление жидкости.

Целлюлоза в таблетках будет максимально эффективной, если принимать ее правильно. Сначала дозировка должна составлять 5-10 капсул в сутки, спустя 3 дня количество препарата можно увеличить до 20-30 таблеток (за один прием допускается пить от 7 до 10 шт.). Чтобы начать худеть, курс приема МКЦ должен длиться как минимум 1-2, а оптимально – 3 месяца.

МКЦ при беременности

Противопоказания МКЦ

Препарат разрешено принимать даже в подростковом возрасте, тем не менее, подходит он не для всех: существует перечень противопоказаний, с которым нужно ознакомиться перед началом приема средства. Так, таблетки с целлюлозой нельзя принимать:

беременным, кормящим женщинам;
людям с частыми запорами;
в пожилом возрасте, когда люди испытывают нехватку питательных веществ;
при авитаминозе;
в тандеме с другими лекарствами типа антибиотиков или антидепрессантов (ни МКЦ, ни такие средства не принесут ожидаемого эффекта);
людям, страдающим метеоризмом;
при склонности к вздутию живота;
людям, у которых нарушена кишечная микрофлора;
при анорексии или булимии.

Отзывы врачей о микрокристаллической целлюлозе для похудения

Большая часть специалистов скептически относится к приему подобных БАДов, тем не менее, есть и положительные отзывы врачей о микрокристаллической целлюлозе для похудения. Основные плюсы средства – это скорость его действия и эффективность, однако диетологи отмечают, что препарат может быть бесполезным и даже опасным, если:

вы не имеет физической активности, не придерживаетесь диетического питания (даже на упаковке капсул с целлюлозой указано, что при приеме препарата суточная калорийность пищи не должна превышать 1500 кКал, иначе процесс расхода организмом скопившегося жира не начнется).
заменить микрокристаллической клетчаткой пищу (МКЦ хоть и насыщает организм, но не может обеспечить поступления всех полезных веществ, в итоге начинает страдать сначала желудок, а после и другие органы/системы);
вы допускаете передозировку (увеличение дозы микрокристаллической целлюлозы приводит к патологиям ЖКТ, причем на скорость похудения это не влияет)

Аналоги МКЦ

Капсулы с микрокристаллической целлюлозой выпускают сразу несколько фирм, среди которых большей популярностью пользуются Эвалар Анкир, Кортес. Кроме того, некоторые производители предлагают препарат в виде порошков. Большинство средств для похудения имеют завышенную стоимость, являются опасными для здоровья, поэтому способны причинить вред человеку. Тем не менее, есть аналоги МКЦ, которые производятся из безопасного сырья и стоят недорого. К таким препаратам относятся:

Сибирская клетчатка («Леди Фитнес», «Льняная», «Очищающая», «Тонкая талия», пр.);
препарат «Гарциния форте» (на основе гарцинии);
БАД «Терминатор жира» (на основе зеленого чая);
Альгот с ламинарией (в составе несколько видов отрубей).

Цена на микрокристаллическую целлюлозу

Продукцию от фирм Эвалар, Кортес и других можно найти в аптеке, где микрокристаллическая целлюлоза отпускается без рецепта. Кроме того, добавку можно купить в интернет-магазине, выбрав подходящий объем по каталогу онлайн и заказав доставку на дом. Сколько стоит МКЦ? Примерная цена целлюлозы в Москве на продукцию разных компаний:

целлюлоза «Кортес» - 90 рублей;
целлюлоза «Дворник внутренних органов» - 100 рублей;
целлюлоза Анкир «Эвалар» – 100-600 рублей (в зависимости от объема упаковки).